Mes spécialités

Femmes, enfants dès les premiers mois de vie, personnes touchées par le diabète ou une maladie cardiovasculaire : je vous aide à adapter votre alimentation. Pas besoin de pathologie pour consulter ! J’accompagne aussi les entreprises (salariés & dirigeants).

Sonia Moraillon Tatry, aliments fermentés, Diététicienne nutritionniste à Biscarrosse

Diététicienne-nutritionniste spécialisée en nutrition fonctionnelle, j’accompagne toutes les personnes désireuses d’optimiser leur santé, de réduire certains symptômes pour un quotidien apaisé.

La nutrition fonctionnelle est une approche de l’alimentation qui cherche à comprendre comment les aliments influencent le fonctionnement global de votre organisme, et pas seulement à compter les calories ou à équilibrer les protéines, glucides et lipides.

Tous les piliers de la santé sont importants

Alimentation

Activité physique régulière

Sommeil

Réduction du stress

Environnement

C’est pour cela que je travaille en collaboration avec de nombreux professionnels de santé pour vous offrir une approche globale.

Mes spécialités

Femmes

Cycles, SOPK, endométriose, thyroïde, grossesse, ménopause : l’alimentation peut réduire les symptômes et vous aider à mieux vivre ces périodes.
Nourrissons & enfants

De l’allaitement à la diversification, les bonnes habitudes se mettent en place dès les premiers mois de vie.
Diabète et maladies cardiovasculaires

Une alimentation adaptée à la résistance à l’insuline, au diabète, à la dyslipidémie ou à l’insuffisance cardiaque, en parallèle de votre suivi médical.
Une santé optimisée

Sport, végétarisme, transit, sommeil, poids : prendre soin de sa santé dès que possible permet de mieux vivre au quotidien.

Les avis Google

On me fait confiance

5,0/52 avis Google

Note de 5 sur 5
Sonia est une diététicienne passionnée par son métier ! Très professionnelle, à l’écoute, bienveillante et toujours de très bons conseils. Elle accompagne avec douceur et sans jugement. Je la recommande les yeux fermés !

Julie Fengler
Note de 5 sur 5
Je recommande Sonia les yeux fermés ! Elle m’accompagne pendant mon post-partum et mon allaitement en me proposant un plan alimentaire adapté à mes besoins. Elle est très professionnelle, bienveillante et surtout très à l’écoute. Elle prend vraiment le temps de comprendre mes habitudes alimentaires, mes goûts et mon mode de vie pour me proposer quelque chose qui me correspond réellement, sans frustration et de façon personnalisée. C’est un vrai plaisir d’être accompagnée par une professionnelle aussi attentive et impliquée. Merci Sonia pour ton écoute et tes précieux conseils !

Laura