Une santé optimisée
Sport, végétarisme, transit, sommeil, poids : prendre soin de sa santé dès que possible permet de mieux vivre au quotidien.
Pas besoin de pathologies ou de problèmes pour consulter une diététicienne ! Bien au contraire, prendre soin de sa santé dès que possible permet de mieux vivre au quotidien, s’adapter aux changements, réduire les risques de maladies (diabète, pathologies cardiovasculaires, cancer…), performer sur le plan intellectuel et physique et tant d’autres choses.
Sportifs (reprise ou pratique régulière à intense)
Ce que vous mangez avant et après l’effort joue sur votre énergie et votre récupération. Les repères changent selon que vous reprenez le sport ou que vous vous entraînez plusieurs fois par semaine.
- Végétarisme ou véganisme
Troubles du transit : ballonnements, diarrhées, constipation…
Ces gênes ont souvent plusieurs causes. Nous cherchons ce qui déclenche vos symptômes, pour ajuster vos repas sans supprimer des familles entières d’aliments.
- Immunité et microbiote intestinal
- Troubles du sommeil
- Prévention des maladies métaboliques, cardiovasculaires et de certains cancers
- Perte ou prise de poids
Votre diététicienne
Sonia Moraillon Tatry, diététicienne nutritionniste
Diététicienne-nutritionniste spécialisée en nutrition fonctionnelle, j’accompagne toutes les personnes désireuses d’optimiser leur santé, de réduire certains symptômes pour un quotidien apaisé.
Pas besoin de pathologie pour venir me voir ! Sport, végétarisme, transit, sommeil ou poids se travaillent au cabinet à Biscarrosse comme en visio.
Le cabinet se trouve à Biscarrosse, à proximité de Parentis-en-Born, Sanguinet, Mimizan, Arcachon et Bordeaux. Consultations en visio partout en France également.
- Écoute
- Bienveillance
- Équilibre
- Plaisir
- Sans interdits
- À votre rythme
On en parle ?
Prenons le temps de faire le point, ensemble.
Un premier rendez-vous pour comprendre vos habitudes et repartir avec des idées simples à mettre en place dès la semaine suivante.
Consultation à Biscarrosse ou en visio
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